スローコアピロー

パソコンをやっていて、気が付くと肩が張って、ずーんっと重くなっていることがあります。 ”肩を揉みほぐせば楽になる”、と思いこんでいましたが、原因は肩じゃない？ 頸椎と頭の位置！？ 頭を支えているのは、首と肩の筋肉ですが、頭...