疲労回復疲れやすいのはテストステロン不足!?ホルモン注射は? テストステロンは、男性ホルモンの代名詞とも言えますが、性ホルモンとしての認識が強いようです。 しかし、テストステロンが減少すると、筋肉の衰えによってお腹の脂肪が増え、メタボリックシンドロームのリスクが増加、さらには骨密度が減るため骨粗しょ... 2019.11.08疲労回復美容と健康
疲労回復<コエンザイムQ10>「還元型」と「酸化型」では効果に違いが! コエンザイムQ10を知らない方は、ほとんどいないと思いますが、「還元型」と「酸化型」があることは知らない方が多いようです。 若い方は、サプリメントの必要性を感じていないかもしれませんが、オリンピックのメダリストたちが密かに愛用していると言... 2019.10.22疲労回復美容と健康