アレルギー睡眠中に突然のかゆみ！パジャマに関する２つの【裏技】
睡眠中、肌の痒み（かゆみ）で目が覚めることがあります。肌の乾燥や蕁麻疹（じんましん）などのほかに、衣類の摩擦が原因になることも。 ”掻いちゃダメ”とわかっていても、我慢するのはムリ。私の場合は下半身、とくに太ももの内側。 睡...
終活とは・ライフスタイル
アレルギー
アレルギー黄砂が花粉症を悪化させる！PM2.5との違いは？
スギ花粉がそろそろ終わりに・・・と思っていたら、黄砂が襲来。ただの黄色い砂とばかり思っていましたが、健康面や生活環境への影響では花粉以上に厄介なようです。 黄砂は、中国の奥地のゴビ砂漠などの砂が数千メートルの高度まで巻き上げられ、偏西...
旅行「避粉地」への季節移住・花粉症対策のベストチョイス！
毎年、決まった季節に悩まされるのが「花粉症」。 花粉は、スギやヒノキだけでなく、ブタクサやヨモギなど、１年中飛んでいますが、花粉症の代表格は、なんといっても春の季節の「スギ」「ヒノキ」。 重症の花粉症だと、日常生活だけでなく、仕...
アレルギー乾燥による肌のかゆみの原因と対策・インナーケアの効果は？
突然襲ってくる肌のかゆみに、つい手で掻いてしまい、症状をさらに悪化させてしまうことが少なくありません。 すぐにかゆみ止めのクリームを塗るか、氷で冷やすことができなければ、掻かずに我慢するのはまず無理。ムダとわかっていても、かゆい部...
アレルギー花粉症による睡眠不足！モーニングアタックとは
スギやヒノキの花粉が飛び出す季節になると、花粉症による睡眠不足から、日中も眠くて仕事ができないという話をよく聞きます。 「鼻づまりで、うまく寝付けない」と、寝る時のつらさを訴える人が多いですが、グラクソ・スミスクライン株式会社・コ...
食のたのしみBean to Bar（ビーントゥバー）チョコレートの魅力と通販情報
個性的なBean to Bar（ビーントゥバー）の魅力を知ると、たぶん普通の板チョコは買えなくなるかもしれません。 フルーティでさわやかな酸味、ナッツの香りなど、苦味だけではないチョコレートの魅力を、Bean to Bar（ビ...
ライフワーク退職代行で失敗しないためのポイント！「退職110番」を利用したほうが良いケースは？
退職時のトラブルや精神的なストレスを避けるために、退職代行サービスを利用した人、あるいは利用しようと思っている人が増えています。 テレワークが増えたことで、社内での人間関係がぎくしゃくしたり、給与が上がらないなど、会社をやめたくな...
事業承継ナショナルパノラマビュー協会「Googleストリートビュー」で集客力アップ！
「お店の中が見えないので入りにくい」 初めてのお店で中が見えないと、不安になり、入るのをためらうことがあります。 そんな不安な気持ちを解消してくれるのが、店内の様子を立体的に見せてくれる「Googleストリートビュー」（イン...
お金のこと「食費の節約」がストレスや健康リスクに！節約の目安は？
「食費の節約」がストレスや健康リスクに！節約の目標金額について 「節約」で、真っ先に頭に浮かぶのが「食費」と「光熱費」ですが、ストレスがたまったり、健康を害してしまっては本末転倒です。 ストレスが溜まったり、健康リスクを起こす前...
旅行「機内食」＆「空港土産」の通販サイト・自宅にいながら旅行気分！！
そろそろ海外旅行も本格的に再開？と思っていたところに、急激な円高。”しばらくは国内の近場で・・・”、なんて方も多いのではないでしょうか。 空の旅での「機内食」は、海外旅行の楽しみの一つですが、JAL、ANAなど、一部のエアラインて提供...