スローコア

パソコンをやっていて、気が付くと肩が張って、ずーんっと重くなっていることがあります。”肩を揉みほぐせば楽になる”、と思いこんでいましたが、原因は肩じゃない？頸椎と頭の位置！？頭を支えているのは、首と肩の筋肉ですが、頭の位置によって筋肉にかか...