ライフワーク退職代行で失敗しないためのポイント！「退職110番」を利用したほうが良いケースは？
退職時のトラブルや精神的なストレスを避けるために、退職代行サービスを利用した人、あるいは利用しようと思っている人が増えています。 テレワークが増えたことで、社内での人間関係がぎくしゃくしたり、給与が上がらないなど、会社をやめたくな...
ライフワーク
美容と健康シャワー or お風呂・節約だけで決めてはいけない！感染症リスクにも注意
急激な物価上昇のなかで高まる節約ムードは、食費や電気代だけでなく、シャワーにするか、お風呂にするか、入浴の仕方にまで及んでいます。 入浴は、カラダを清潔に保ち、体調をととのえ、気分をリラックスさせるために欠かせない生活習慣ですが、...
事業承継ナショナルパノラマビュー協会「Googleストリートビュー」で集客力アップ！
「お店の中が見えないので入りにくい」 初めてのお店で中が見えないと、不安になり、入るのをためらうことがあります。 そんな不安な気持ちを解消してくれるのが、店内の様子を立体的に見せてくれる「Googleストリートビュー」（イン...
お金のこと「食費の節約」がストレスや健康リスクに！節約の目安は？
「食費の節約」がストレスや健康リスクに！節約の目標金額について 「節約」で、真っ先に頭に浮かぶのが「食費」と「光熱費」ですが、ストレスがたまったり、健康を害してしまっては本末転倒です。 ストレスが溜まったり、健康リスクを起こす前...
シミ対策ルシノールEX配合『ポーラ ホワイトショット SXS』・シミへの効果と使い方
ルシノールEX配合『ポーラ ホワイトショット SXS』の効果と使い方 コンシーラーや美容技術の進歩で、自然に隠すことができるようになりましたが、できればシミそのものを無くしたいと思うのは、男性女性を問わず共通です。 医薬部外...
お金のこと「食費」を節約する前に見なおすべき項目は？
物価の上昇がとまらない中、食費の「節約術」について、雑誌やTV番組の特集を目にすることが増えました。 あるTV番組で紹介されたのは、３人家族で食費が月２万円という節約のカリスマ主婦。野菜は家庭菜園で調達と思いきや、そうではないようです...
睡眠「寒暖差」で睡眠の質が下がる！改善するには？
季節の変わり目に体調不良になるのは、寒暖差が原因といわれます。 「寒暖差疲労」とよばれますが、症状はさまざま。肩こりや倦怠感、頭痛やイライラ、冷え性など。普段から悩まされ続けているような症状もあるので、寒暖差によるものかどうかわかりに...
睡眠風邪でもないのに微熱が出る・原因は睡眠不足？
睡眠不足のときに、風邪をひいたときのような微熱がでることがあります。もしかしたら、「心因性発熱」かもしれません。 平熱が36度ぐらいなのに、37.1度も熱があると、”風邪を引いたかも” ”もしやコロナ？”なんて心配になりますが、発熱の...
睡眠大谷翔平選手・大活躍の秘密は「睡眠力」
理想的な睡眠時間については諸説ありますが、MLBで活躍中の大谷翔平選手については、これまでの常識があてはまらないようです。 大谷翔平選手が、体調管理のためにもっとも大事にしているのが、「睡眠」です。 右肘手術明けの2019年の春...
旅行「機内食」＆「空港土産」の通販サイト・自宅にいながら旅行気分！！
そろそろ海外旅行も本格的に再開？と思っていたところに、急激な円高。”しばらくは国内の近場で・・・”、なんて方も多いのではないでしょうか。 空の旅での「機内食」は、海外旅行の楽しみの一つですが、JAL、ANAなど、一部のエアラインて提供...