美容と健康 EPA・DHAが豊富なマグロ 妊婦さんはなぜ制限？
EPA（エイコサペンタエン酸）・DHA（ドコサヘキサエン酸）は、魚に多く含まれるオメガ３脂肪酸ですが、妊産婦さんについては食べる魚の種類によって摂取量が制限されています。その代表的な魚が、マグロ。理由は、マグロに含まれる水銀の含有量にありま...
美容と健康
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スキンケア 「幹細胞培養液」の効果は？スキンケアに有用な成分
大阪大学の研究チームが、2020年1月27日、iPS細胞から作成した心筋細胞を、心筋症の重症患者への移植手術をおこないました。iPS細胞は、さまざまな組織の細胞へ分化できる万能細胞として、これからの再生医療への応用が期待されています。しかし...
スキンケア 「ヒト幹細胞培養液」医療分野でも幹細胞と同じ効果？
「ヒト幹細胞培養液」は、「幹細胞」そのものではないから、それほど効果がないのでは？と思うかもしれません。再生医療の分野でよく話題になるのは、「幹細胞」そのもの。「ヒト幹細胞培養液」は、美容液などのコスメに配合されるものと思っていましたが・・...
スキンケア 「バイオミメシス ヴェール」間違った使い方！目元には？
花王「バイオミメシス ヴェール」は、人工皮膚として海外からも注目されています。でも、間違った使い方には要注意！特に、目元？口コミには、目の周りのシワをケアするために使おうとしていた方も。美容液だけなら、正しい使い方をしなくても健康上のトラブ...
睡眠 フィリップス社＜ヘッドバンド＞睡眠のための電子機器！デメリットは？
「慢性的な睡眠不足で朝起きるのがつらい」たまになら、なんとか１日を乗り切ることができますが、何日も続くと寝不足だけでなくストレスも溜まります。その結果、疲労が蓄積して免疫機能が衰え、体調不良や精神的なトラブルが起きることも。重症化すると治療...
美容と健康 ＜ストレートネック＞ひどい肩こりの原因！重症化すると・・
パソコンをやっていて、気が付くと肩が張って、ずーんっと重くなっていることがあります。”肩を揉みほぐせば楽になる”、と思いこんでいましたが、原因は肩じゃない？頸椎と頭の位置！？頭を支えているのは、首と肩の筋肉ですが、頭の位置によって筋肉にかか...
スキンケア ＜血流の悪化＞ほおっておくと「冷え」「むくみ」が悪化！
血流が悪くなると、”冷え”や”むくみ”の原因になります。その症状は年齢とともに悪くなっていきますが、普段の生活に支障がないうちは、気にする方は少ないようです。しかし、”冷え性”をそのままほおっておくと、血管が硬くなって老化が早まるとの情報も...
アレルギー 肌の調子で体調がわかる！ヒントは毛細血管？
冬の寒さと乾燥で、肌がカサカサに荒れてきます。ケア法としては、肌を乾燥させないように保湿することが大事ですが、そもそも皮膚の働きが弱ってきているのも原因です。保湿クリームなどで肌の外側からケアするのも効果がありますが、根本的な対処法は？肌の...
ダイエット 「下肢静脈瘤」ほおっておくと・・年齢だからは間違い？
年齢とともに、”年取った”サインがさまざまなところに現れてきます。シミやシワはその代表格ですが、「下肢静脈瘤」もその一つ。足のふくらはぎのあたりに、１ｍｍにも満たない細い静脈が皮膚のあたりに浮き出てくるのが、その兆候。さらにひどくなると、ボ...
スキンケア 食事のコラーゲンでも一部は吸収されるようだけど・・・ペプチドとは
コラーゲンがたっぷりの料理をいくら食べても、そのまま肌には届かないはず・・・。食材として摂り込んだコラーゲンは、いちどアミノ酸に分解されてから、それぞれの組織で再合成されるので、お肌のコラーゲンにはならないとされてきました。しかし、最近の研...